Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V.

Ja, das geht.

Denn ... das Training mit dem Kinderwagen bietet eine besondere Möglichkeit, den Spaziergang mit Kind zum Workout für die Mutter umzuwandeln.

Zudem verbessert das Training an der frischen Luft das Herz-Kreislauf-System. Die Stärkung von Bindegewebe, Rücken und Beckenboden stellt einen weiteren inhaltlichen Schwerpunkt dar.

Und …………. es ist kein Babysitter nötig, da das Kind ins Training eingebunden wird.

Interessiert? Nun, einfach mitgemacht und ausprobiert, wie das Training funktioniert. Nur dann kannst du wissen, ob dieses Angebot für dich geeignet ist. 

Unser neuer Kurs startet am 15.04.2026!

Immer mittwochs, um 10:00 Uhr, am Minigolfplatz der SKG. Stefanie Gerth bietet diese Stunde an und freut sich auf alle, die mitmachen wollen.

Bei der Bezirksmeisterschaft 2026 in Astheim durften sich die heimischen Schützen der TGS-Walldorf über gleich mehrere Titel freuen. In der Disziplin Luftgewehr sicherten sich sowohl Sebastian Glanz als auch Matthias Frohwein in ihren jeweiligen Klassen den Bezirksmeistertitel.

Besonders spannend machte es Matthias Frohwein: Bis zum allerletzten Schuss blieb der Ausgang der Meisterschaft offen. Mit starken Nerven setzte er seinen finalen Schuss exakt ins Zentrum – eine Zehn, die ihm letztlich den entscheidenden Vorsprung und damit Platz eins einbrachte. Die Zuschauer erlebten einen echten Krimi am Schießstand, der mit großem Applaus für den frisch gekürten Bezirksmeister endete, auch vom Gegner.

Auch Sebastian Glanz überzeugte in seiner Klasse mit einer konstant starken Leistung und ließ der Konkurrenz keine Chance. Mit konzentrierter Technik und ruhiger Hand sicherte er sich verdient den Titel. Beide lösen damit vermutlich bereits das Ticket zur hessischen Landesmeisterschaft im kommenden Juni in Frankfurt-Schwanheim.

In der Disziplin Luftpistole Auflage gab es ebenfalls Grund zum Jubeln: Massimo Tornabene wurde Bezirksmeister und verwies seinen Vereinskollegen Gernot Lang mit gerade einmal 1,1 Ringen in der Zehntelwertung auf den zweiten Platz. Als Mannschaft um Dr. Bernd-Arno Nikolaus, Dieter Kessler sowie Massimo Tornabene holten sie ebenfalls den Bezirksmeistertitel. Damit unterstrichen die Schützen der TGS-Walldorf eindrucksvoll ihre derzeitige Stärke und sorgten für einen rundum erfolgreichen Meisterschaftstag bei der Bezirksmeisterschaft 2026 in der Disziplin Luftdruck.

Wir haben freie Plätze, und wenn du interessiert bist, greife zu und melde dich an.

In diesem Kurs wird durch Übungen die Leistungsfähigkeit des Gehirns erhalten oder aufgebaut. Durch das ganzheitliche Training werden viele Sinne mit einbezogen und beide Gehirnhälften werden gefordert.

Speziell Senioren können damit einem altersbedingten Abbau geistiger Fähigkeiten vorbeugen und ihren Alltag möglichst lange gut bewältigen.

Was passiert in diesem Kurs?

• das Gedächtnis wird trainiert
• Konzentration, Merkfähigkeit und Koordination wird geübt
• die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit wird gefördert und verbessert
• die physische und psychische Befindlichkeit wird verbessert
• Sozialkontakte werden gefördert

Immer donnerstags, um 10:00, im Clubraum 2, TGS-Vereinsheim (Erdgeschoss), mit Ursel Dechant.

Für weitere Informationen: einfach beim Team der Geschäftsstelle melden. Telefon: 06105-44825 oder per Mail: info@tgs-walldorf.de

Auch dieses Jahr bieten wir euch wieder ein Ferienangebot zu Ostern an.

Von Montag bis Donnerstag finden verschiedene Angebote statt. Ihr könnt euch für alle oder auch nur für einzelne Tage anmelden.

Die Anmeldung erfolgt hier!

Eine der drei Säulen im Taekwondo neben Poomsae (Technik) und Kyurogi (Zweikampf) ist Hosinsul, die waffenlose Selbstverteidigung. Im Gegensatz zum sportlichen Freikampf im Taekwondo, der auf Distanz ausgelegt ist, deckt Hosinsul Szenarien ab, in denen man bereits festgehalten wird. Der Name setzt sich zusammen aus "Ho" (Schutz), "Sin" (Geist) und "Sul" (Technik) zusammen, was bedeutet, dass effektive Selbstverteidigung einen klaren Geist und mentale Stärke erfordert. 

Das Repertoire umfasst Griffe, Schläge, Tritte, Hebel und Würfe, um den Angreifer zu kontrollieren. Es dient der Verteidigung gegen körperliche Angriffe (Würgen, Klammern) sowie gegen Angriffe mit Waffen wie Stöcken oder Messern. Ein zentraler Grundsatz ist, das mildeste geeignete Mittel zur Verteidigung zu wählen, basierend auf dem Notwehrparagrafen. 

Was lag da näher, als sich mit einer anderen Kampfkunst auszutauschen, die sich genau damit bestens auskennt? Auf Einladung der Taekwondo-Abteilung leitete Dirk Schlüter aus der Aikido-Abteilung Ende Februar einen Selbstverteidigungslehrgang. Mit viel Erfahrung, Geduld und spürbarer Begeisterung vermittelte er Techniken aus Aikido und Hapkido – zur großen Freude der Teilnehmer.

Und während Handgelenke verdreht wurden und und der eine oder andere spektakulär durch die Luft flog, reifte  eine neue Idee: Die „TGS BUDO Tage“, in denen die Abteilungen Aikido, Judo und Taekwondo sich gegenseitig einen Einblicke in ihre Techniken und Trainingsmethoden geben. Frei nach dem Motto, wenn dir jemand den kleinen Finger reicht, nimm doch den ganzen Arm.

Du suchst eine Stunde in der ein ganzheitliches Gesundheitstraining zur Verbesserung deiner Haltung und Beweglichkeit angeboten wird?

Ein wichtiger Bestandteil einer jeden Stunde ist das Training der koordinativen Fähigkeiten, vor allem Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert und mittels Gymnastik werden die Gelenke mobilisiert. 

Diese Stunde ist u. a. auch geeignet für Teilnehmer mit Einschränkungen oder Schmerzen des Bewegungsapparates, die aus dem Reha Sport kommen und keine Verordnung mehr erhalten.

Du bist interessiert? Dann komme vorbei und mache mit!

montags 10:00 Uhr,  Gymnastikraum im TGS-Sportzentrum (1. Obergeschoss),
mit Doris Neumeier

oder

donnerstags 12:00 Uhr, Bewegungsraum im TGS-Bewegungszentrum (über dem Fitness-Studio), mit Jéssica Reinthaler

In den einzelnen Gruppen finden sich die unterschiedlichsten Altersklassen. Finde heraus, welches Angebot zu deiner persönlichen Fitness passt, indem du eine Schnupperstunde machst.