Aikido

Von wegen Sommerferien ...  endlich geschafft! 

4. Dan für Vorsitzenden der Aikidoabteilung

Bericht folgt

Wir laden zu einem Anfängerkurs Aikido für Erwachsene ein.

Ab 14. April haben Interessierte ab 18 Jahren die Möglichkeit, an sechs Dienstagabenden die japanische Selbstverteidigungskunst kennenzulernen.

Aikido wird im harmonischen Miteinander geübt: In Partnerübungen übernimmt jeweils eine Person die Rolle des Angreifers und die andere die des Verteidigers. Neben der Technik stehen auch gezielte Körperschulung, Konzentrations- und Atemübungen sowie Falltraining auf dem Programm. Ziel ist es, das eigene Gleichgewicht und Körpergefühl zu verbessern und die erlernten Prinzipien auch im Alltag anwenden zu können. Da Aikido eine rein defensive Kampfkunst ist, wird auf Wettkämpfe verzichtet. Der Kurs wird von lizensierten Aikido-Lehrern geleitet.

In der Aikidoabteilung der TGS Walldorf trainieren Frauen und Männer unterschiedlichen Alters gemeinsam. Die Abteilung zählt derzeit rund 90 Mitglieder.

Der Kurs findet jeweils dienstags ab 19 Uhr in der TGS Halle im Dojo im 1. Stock statt (Okrifteler Str. 6). Bequeme Sportbekleidung reicht für die Teilnahme aus. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro, für TGS-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Interessierte werden gebeten, sich vorab bei Thomas Eichhorn unter der Telefonnummer 0179-4562180 oder per E-Mail an anfaenger@aikido-walldorf.de anzumelden.

Am 4. Oktober sollten sich drei Jahre Vorbereitungszeit auszahlen. Auf den Punkt hatte Lukas sich vorbereitet. Er überzeugte die Prüfer in allen Disziplinen.

Kata, Randori, Waffentechniken und so weiter. Alles überzeugte, so dass er am Ende die Urkunde zum 3. Dan in den Händen halten konnte.

So hatte sich die lange Vorbereitung und der Weg nach Lorch (Württemberg) für Lukas Raymann und seine beiden Angreifer Thomas Eichhorn und Daniel Tippelt gelohnt.

Herzlichen Glückwunsch!

Die Abteilung Aikido freut sich über zwei neue Dan-Träger, die ihre Prüfung auf Bundesebene erfolgreich absolviert haben. Während der Dan-Prüfung des Deutschen Aikido-Bundes, die im TGS-Sportzentrum stattfand, konnten Hendrik Friebe und Daniel Tippelt mit herausragenden Leistungen überzeugen.

Hendrik Friebe darf sich nun als jüngster Träger des 1. Dan Aikido im Deutschen Aikido-Bund bezeichnen. Daniel Tippelt wiederum gehört mit seinen 24 Jahren zu den jüngsten Aikidoka, die den 3. Dan erreicht haben. Beide Sportler haben ihre Aikido-Laufbahn in der TGS Walldorf begonnen und trainieren hier mit Freude und Begeisterung. Mit der sehr kurzen Anreise stellten sie nun eindrucksvoll unter Beweis, wohin ihr kontinuierliches Training und ihre Hingabe sie geführt haben.

Die drei Prüfer sowie die vorbereitenden Trainer zeigten sich beeindruckt von der Disziplin und Technik der beiden Athleten, sowie von der Fitness des Uke Lukas Raymann. Ihre gezeigten Leistungen erfüllten alle Beteiligten mit Stolz und bestätigten die intensive Vorbereitung, die diesem Erfolg vorausging.

Außer den Teilnehmern der TGS (die übrigens auch als Aikido-Trainer in Walldorf tätig sind), fanden drei weitere Meister-Prüfungen an diesem Tag statt.

Hier alle neuen Graduiereungen der Dan-Prüfung des Deutschen Aikido-Bundes am 22. März 2025:

Herr Fu Li  Hofmann, ERHARD Aikido-Gruppe Heidenheim e.V., Aikido-Verband Baden-Württemberg e.V.,  1. Dan
Frau Lisa Steinmann,  Werler Turnverein 1894 e.V. , Aikido-Verband Nordrhein-Westfalen, e.V., NRW, 1. Dan
Herr Veit Handke, Aikido-Verein der Heinrich Böll Gesamtschule, Aikido-Verband Nordrhein-Westfalen, e.V., 1. Dan
Herr Hendrik Friebe, Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V., Aikido-Verband Hessen e.V., 1. Dan
Herr Daniel Tippelt, Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V., Aikido-Verband Hessen e.V., 3. Dan

Die Abteilung Aikido gratuliert allen Teilnehmenden herzlich zu ihrem Erfolg und wünscht ihnen weiterhin viel Erfolg auf ihrem Weg im Aikido

Aikidoka sind eine große starke Gemeinschaft, Zusammenhalt ist wichtig, deswegen waren alle da: Die Meisterinnen und Meister, Braun-, Blau-, Grün-, Orange- und Gelbgurt-Trägerinnen und -Träger, auch die Anfänger mit Weißgurt und selbstverständlich die Eltern der beiden Prüflinge. Die Stimmung im Dojo war freundlich und ruhig, aber es war unschwer zu bemerken, dass zwei besondere Prüfungen anstanden. Geschwisterprüfungen gibt es auch bei uns nicht so häufig. Rika und Cajus Hübner wurden auf Orangegurt und Blaugurt geprüft. Prüfungen in Aikido sind nicht nur körperlich, sondern auch mental eine große Herausforderung – und sie brauchen ihre Zeit, werden doch vor der eigentlichen Prüfung auch alle Techniken der niedrigeren Gurtfarben vorgeführt. 

Rika durfte beginnen und zeigte mit ihren damals elf Jahren beeindruckend, dass sie eine richtige Aikidoka ist, denn Prüfungen sind selbst für Erwachsene nervenzehrend. Kommandos in einer fremden Sprache, nämlich Japanisch, schnelle Wechsel der Angriffe sowie der Abwehr- und Haltetechniken, da muss man dauerhaft konzentriert sein, Verschnaufpausen gibt es kaum, körperlich sind die Techniken fordernd, Geschmeidigkeit, Timing, Abstand, Blickkontakt, Handhaltung, Fußstellung, Drehbewegungen – und das alles in der Mitte des Dojos vor den Augen der Prüfer Meister Peter Siffert (4. Dan) und Meister Andreas Kreuzer (3. Dan und TGS-Vizepräsident sowie Aikido-Abteilungsleiter), der Verwandten und Zuschauer. Rika ließ sich nicht ablenken, nicht beirren, zeigte ihr persönliches „Ki“, die geistig-seelische Kraft, das Durchhalten und Weitermachen. Sie bliebt ruhig, vertraute auf ihre eigene Stärke und das eigene Können. Das war sehr beeindruckend. Ebenso beeindruckend war es, die schöne Verbundenheit der Geschwister zu spüren, ohne Worte, ohne Blicke und ohne Berührungen, zeigte sich hier der starke Zusammenhalt, die mentale Unterstützung und die liebevolle Zusammengehörigkeit. Kaiten-nage uchi ist Rikas Königstechnik, sie zeigte sie wunderbar sanft und geschmeidig, aber dabei gleichzeitig äußerst bestimmt an ihrem Uke, Hendrik Friebe, Braungurt. Aber wer jetzt denkt, Aikido sei langsam und langweilig, weit gefehlt, die Drehungen können äußerst schnell sein, dies merkte auch eine unglückselige Fliege während der Prüfung – leider zu spät, denn sie wurde tatsächlich während einer Technik blitzartig „gefangen“.  

Auch Cajus Hübner (damals 14 Jahre) legte seine Prüfung zum Blaugurt mit großer Souveränität ab, Stärke ausstrahlend mit aufrechter Körperhaltung und geradem Blickkontakt zu seinem Angreifer, Uke Lukas Raymann (2.Dan). An dieser Ausdruckskraft hat insbesondere Meister Andreas Kreuzer einen großen Anteil, denn wer Cajus in den Trainingsstunden erlebt hat und den Tipps des Meisters zuhören durfte, der hat die Veränderung und die Entwicklung des Aikidoka hautnah erlebt. Aikido prägt und entwickelt die Persönlichkeit. Es ist ein Sport, aber eben nicht nur. Es ist eine Lebenseinstellung, eine Persönlichkeitsentwicklung. Das körperliche Training, die Konzentration, die Techniken, aber auch das Erleben der eigenen Grenzen - mental und körperlich – und das Überwinden dieser sowie das Überwinden der Ängste sei es vor dem Fallen, dem Rollen, den Angriffen, den Handgelenksdrehungen, den falschen Bewegungen - all dies gibt Stärke, persönliche Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in das eigene Ich und das eigene Können. Niemand kann dies besser vermitteln – ganz sanft und geduldig und unzählige Male wiederholend - und dabei mit einem Augenzwinkern und schönen Begrifflichkeiten wie „Schokolade anbieten“, „Blatt im Wind“ oder „Sonnenaufgang“ als Meister Andreas Kreuzer.  

Alle Anwesenden freuten sich mit den übersympathischen Geschwistern Rika und Cajus, als beide ihre Prüfungen erfolgreich abgelegt hatten. Und die langjährigen Aikidoka konnten nachvollziehen, welche unbändige Freude die beiden spürten, als sie die neuen Farben anlegen durften. Eine neue Gurtfarbe ist für jede und jeden Aikidoka ein großer Erfolg - egal wie hochgraduiert. Dieses Hochgefühl nach der Anspannung, nach den harten Monaten des zeitintensiven Trainings und nach den unzähligen Wiederholungen der Techniken das sind Glücksgefühle, da kommt kaum etwas mit. Diese Euphorie ist die Mühe wert. Wer sich diese Glücksgefühle holen will, gerne: Am Dienstag und am Donnerstag ist Training, samstags und sonntags freies Training, weitere Infos auf der Aikido-Seite.    

Nicole Rattenborg 

Entdecke die sanfte Kraft des Aikido!

Unser Anfängerkurs bietet Dir eine Einführung in die einzigartige japanische Kampfkunst, die sich auf die effektive Verteidigung gegenüber Angriffen konzentriert, ohne dabei körperliche Gewalt anzuwenden. Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten betont das Aikido die Harmonie von Körper und Geist, um Dich selbst und andere zu schützen.

Während des Kurses wirst Du nicht nur die grundlegenden Techniken des Aikido kennenlernen, sondern auch die zugrunde liegende Philosophie verstehen, die Respekt, Mitgefühl und Selbstbeherrschung betont. Durch regelmäßiges Training wirst Du von vielen Vorteilen profitieren, darunter verbesserte Körperhaltung, Koordination, Ausdauer und Flexibilität.

Darüber hinaus stärkt das Aikido auch das Selbstbewusstsein und fördert das mentale Wohlbefinden, da es dir die Fähigkeit vermittelt, in stressigen oder gefährlichen Situationen ruhig und kontrolliert zu bleiben. Unser erfahrener Trainer wird dich während des Kurses unterstützen und anleiten, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Aikido-Training herausholst.

Komm vorbei und erlebe die einzigartige Philosophie und Techniken des Aikido, während du gleichzeitig deinen Körper und Geist stärkst!

Informationen zum Kurs:

Wann:

dienstags, ab 02.05.2023

Von 19:30-21:30

5 Einheiten

Wo:

Im Dojo, in der TGS-Halle (1. OG)

Okriftelerstr., 6

64546 Mörfelden-Walldorf

Wie:

Einfach in bequemer Sportkleidung

Kosten: 25€

Kontaktperson:

Dirk

Tel: 0151/ 166 36 508

E-Mail: anfaenger@aikido-walldorf.de

Homepage: www.aikido-walldorf.de