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Du suchst eine Stunde zum Entspannen? Dann bist du hier richtig

Qi-Gong - eine Entspannungsmethode? Wir sagen ja! „Der Weg ist das Ziel“ Durch kontinuierliches Qi-Gong-Training, das die Kräfte des Bären, die Beweglichkeit des Affen und die Konzentration des Tigers vereint, kann man die innere Ruhe einer Schildkröte erreichen. Wer gerne dieses Trainin...

Gegen Bewegungsmangel und falsches Bewegungsverhalten kann in dieser Stunde etwas getan werden ...

Du fragst sicher, was darunter zu verstehen ist und was gemacht wird? Nun, die Stunde beginnt mit einem Herz-Kreislauf-Training. Es folgen Übungen aus den Bereichen BBP, Bodystyling und der Wirbelsäulengymnastik. Auch Kleingeräte kommen zum Einsatz. Abgerundet wird die Stunde mit einer Entsp...

Schau mal nach, vielleicht ist ein Angebot für dich dabei ...

Tag der Rückengesundheit - Mittwoch 15.03.2023 Die TGS Walldorf nimmt in diesem Jahr am „Tag der Rückengesundheit“ teil und lädt Interessierte in folgende drei speziell für die Rückengesundheit konzipierte Angebote ein, um mit zu machen. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. Bringt Sportkleid...

Du wolltest schon immer in der Gruppe tanzen? Nun, wir bieten dir die Möglichkeit.

Dieses Angebot ab dem 08.03.2023 ist für alle, die sich gerne nach Musik bewegen, aber keine Tanzstunde besuche möchten. Gemeinsames Tanzen in der Gruppe motiviert, hält fit und macht darüber hinaus noch sehr viel Spaß. Wenn du also gerne tanzt, könnte eine Tanzgruppe die richtige Wahl für di...

Für alle, die eine Rehabilisationsstunde im Bereich Neurologie suchen.

Aufgrund einer Studie von „Global Burden of Diseases“ wurde festgestellt, dass fast 60 % der Bevölkerung von einer neurologischen Erkrankung betroffen sind. Die Tendenz ist durch die fortschreitende Alterung der Gesellschaft sogar weiter steigend. Laut der Deutschen Gesellschaft für Neurologie...

Wieder eine erfolgreiche Fortbildung, nicht nur für TGSler

HIT, HIIT, LIIT, HILIT und TABATA Sicher fragt sich jetzt der Eine oder Andere ob es hier überhaupt um Sport geht. Ja, das tut es, und um was es hier genau geht, das haben die Teilnehmer beim Lehrgang mit Daniela Ripperger erfahren. Wir haben alle Trainingsmethoden ausprobiert und festgestellt, das...

Hallo Ladies,
wir sind ein Kollektiv von ehemaligen Ballsportlerinnen und auf der Suche nach Verstärkung.
Jeden Dienstag von 20:30 – 22:00 Uhr treffen wir uns in der TGS-Sporthalle für verschiedene Mannschaftsspiele mit dem Ball. Die Sportarten variieren von Basketball, Kontaktball, Hockey, Fußball und vieles mehr.
Wir freuen uns auf Jede, die zu uns kommt, um Spaß und Sport zu vereinen.
Bis nächsten Dienstag. Schaut einfach mal vorbei.

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