Zukunft der Vereine – was bringt die Kommunalwahl?
Vereinszuschüsse, Sportstätten, Kultur: Viele Fragen stehen im Raum.
Am 19. Februar 2026 um 19:00 Uhr laden wir gemeinsam mit anderen Vereinen zu einem Wahlforum ein.
Vertreterinnen und Vertreter der Stadtverordnetenfraktionen diskutieren, moderiert von Dirk Beutel (Freitags-Anzeiger).
Ort: SKV-Vereinsheim „Zum Sattler“, Mörfelden
Kommt vorbei und zeigt, wie wichtig Vereinsarbeit in unserer Stadt ist!
Zukunft der Vereine – was bringt die Kommunalwahl?
Vereinszuschüsse, Sportstätten, Kultur: Viele Fragen stehen im Raum.
Am 19. Februar 2026 um 19:00 Uhr laden wir gemeinsam mit anderen Vereinen zu einem Wahlforum ein.
Vertreterinnen und Vertreter der Stadtverordnetenfraktionen diskutieren, moderiert von Dirk Beutel (Freitags-Anzeiger).
Ort: SKV-Vereinsheim „Zum Sattler“, Mörfelden
Kommt vorbei und zeigt, wie wichtig Vereinsarbeit in unserer Stadt ist!
Wer sich jetzt entscheidet, an der Wassergymnastik teilzunehmen, kann sich gerne anmelden. 4 Plätze sind noch zu vergeben, und wir bieten dir die Möglichkeit, auch im Wasser etwas für deine Fitness zu tun.
Das Training ist gelenkschonend. Durch den natürlichen Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule, Gelenke und Bänder entlastet; auch Dehnübungen fallen vielen im Wasser leichter. Der Gleichgewichtssinn und nahezu alle Muskeln werden trainiert.
Das Ganze macht viel Spaß und trainiert auch die Lachmuskeln. Also rundum ein gutes Fitness-Paket.
Wer weitere Informationen benötigt, einfach beim Team der Geschäftsstelle melden.
Telefon: 06105-44825 oder per Mail: info@tgs-walldorf.de
Kraft und Fitness, für alle, die genau das tun möchten, was in der Stunde angeboten wird.
Wer seine Kraft und seine Fitness verbessern möchte, der ist in dieser Stunde genau richtig. Mit Musik und Spaß werden deine Muskeln trainiert und das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.
Starke Muskeln bewahren das Knochengerüst vor Fehlbelastung, Gelenkschmerzen sowie Rückenproblemen. Deshalb muss man sie regelmäßig trainieren und in Form halten, sonst lassen sie einen mit zunehmendem Alter im Stich. Denn nur eine gut trainierte Muskulatur sorgt dafür, dass wir langfristig und dauerhaft gesund und fit bleiben. Ohne Training verkümmern deine Muskeln und deine Kraft schwindet.
Durch das Herz-Kreislauf-Training werden deine Lungen besser mit Sauerstoff versorgt, dein Ruhepuls sinkt, dein Herz arbeitet ökonomischer. Deine Beweglichkeit bleibt erhalten, da Knochen und Gelenke regelmäßig beansprucht werden. Der natürliche Altersprozess wird verlangsamt.
Diese Stunde wird von Uljana Kovaliv angeboten.
Dienstags, in der Zeit von 18:30-19:30, im Gymnastikraum (TGS-Sportzentrum, 1. Obergeschoss)
Diesen Samstag (31.01.) findet parallel zum bewegten Samstag (14:30 bis 17:30 Uhr) ein Waffelverkauf inklusive Kaffee & Capri-Sonnen Verkauf statt. Alles für jeweils 1€ und die Erlöse gehen an die Mannschaftskasse der JMC-Gruppe Spot.
Bewegte Samstage – MitMachAngebot der Abteilung Gymnastik und Gesundheitssport
Du bist nicht dabei gewesen? Schade, dann "hast du was verpasst".
Im Rahmen der TGS-Veranstaltung, „Bewegte Samstage“, hat die Abteilung Gymnastik und Gesundheitssport ein MitMachAngebot, am 17.01.2026, durchgeführt. Mehr als 40 Teilnehmer sind gekommen, um sich sportlich zu betätigen.
Stretching&Mobilisation, Bodytoning, Wirbelsäulengymnastik,
Qi-Gong, Fit bis ins hohe Alter und Entspannung wurden zum „Schnuppern“ angeboten.
Fast alle waren von 14:30-17:30 aktiv dabei. Auch wenn die eine oder andere Übung den jeweiligen Muskel sehr angestrengt hat.
Spaß hatten alle. Und falls es Muskelkater geben sollte, ist dieser sicher zu verkraften.
Wie auch immer, ein Danke an alle, die gekommen sind.
In dieser Yoga-Einheit findest du Raum, um neue Kraft für die Woche zu sammeln und deinen Fokus auszurichten. Ganz nach dem Motto: in der Ruhe liegt die Kraft.
Wir verbinden achtsame Mobilisation, sanfte Dehnungen und fließende, kraftvolle Elemente aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga.
Diese Stunde unterstützt dich dabei, körperliche und mentale Stabilität aufzubauen, Stress abzuschütteln und mit klarer Ausrichtung in die Woche zu gehen. Für alle Level geeignet.
Ziele des Kurses:
• Förderung von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und mentaler Klarheit
• Sanfter Aufbau von Kraft, Mobilität und Flexibilität
• Bewusste Verbindung von Atem und Bewegung
• Erdung, Fokus und regenerierende Entspannung für einen kraftvollen Wochenstart
Ab dem 12.01.2026
jeweils montags
19:30-20:30
Bewegungsraum im TGS-Bewegungszentrum (über dem Fitness-Studio)
mit Lara Teutsch
Du bist nicht dabei gewesen? Schade, dann "hast du was verpasst"!
Im Rahmen der TGS-Veranstaltung, „Bewegte Samstage“, hat die Abteilung Gymnastik und Gesundheitssport ein MitMachAngebot, am 17.01.2026, durchgeführt. Mehr als 40 Teilnehmer sind gekommen, um sich sportlich zu betätigen.
Stretching&Mobilisation, Bodytoning, Wirbelsäulengymnastik, Qi-Gong, Fit bis ins hohe Alter und Entspannung wurden zum „Schnuppern“ angeboten.
Fast alle waren von 14:30-17:30 aktiv dabei. Auch wenn die eine oder andere Übung den jeweiligen Muskel sehr angestrengt hat, Spaß hatten alle. Und falls es Muskelkater geben sollte, ist dieser sicher zu verkraften.
Wie auch immer, ein Danke an alle, die gekommen sind.
Du bewegst dich gerne, du hörst auch gerne Musik, du willst was für deine Fitness tun, und tanzen wolltest du schon immer? Nun, dann ist vielleicht ZUMBA das richtige für dich.
ZUMBA enthält Tanz- und Aerobic-Elemente, und die ZUMBA-Choreografie verbindet u. a. Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo und einige Bollywood-und Bauchtanz-bewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente werden ebenfalls in die Choreos eingebaut.
Spaß ist garantiert! Einfach kommen und ausprobieren!
Ab dem 12.01.2026 sind wir wieder am Start!
immer montags
16:30 im Bewegungsraum
und
donnerstags
19:30 im Gymnastikraum
mit Ilona Knodt
In dieser Yoga-Einheit findest du Raum, um neue Kraft für die Woche zu sammeln und deinen Fokus auszurichten. Ganz nach dem Motto: in der Ruhe liegt die Kraft.
Wir verbinden achtsame Mobilisation, sanfte Dehnungen und fließende, kraftvolle Elemente aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga.
Diese Stunde unterstützt dich dabei, körperliche und mentale Stabilität aufzubauen, Stress abzuschütteln und mit klarer Ausrichtung in die Woche zu gehen. Für alle Level geeignet.
Ziele des Kurses:
-Förderung von innerer Ruhe,
Ausgeglichenheit und mentaler
Klarheit
-Sanfter Aufbau von Kraft, Mobilität
und Flexibilität
-Bewusste Verbindung von Atem und
Bewegung
-Erdung, Fokus und regenerierende
Entspannung für einen
kraftvollen Wochenstart
Der Kurs startet am 12.01.2026
jeweils montags
19:30-20:30
Bewegungsraum im TGS-Bewegungszentrum (über dem Fitness-Studio)
mit Lara Teutsch