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News aus unseren Social-Media-Kanälen
Sportwoche, Ferienfreizeit, Ferienspiele oder Sportcamp. Für Kids, die in den Ferien aktiv sein wollen.
Probleme mit Knie und/oder Sprunggelenk? Dann bist du hier richtig.
Probleme mit Knie oder Sprunggelenk? Kein Problem, wir können helfen. Und zwar mit unserem Kurs “Knie-und Sprunggelenkstablisation”. Die Kursinhalte dienen der Prävention, aber auch Rehabilitation. Neben der Beachtung deiner individuellen...
Impfaktion in der TGS-Halle mit der Impfstation Rhein-Main
Am Sonntag, 13.02.2022 könnt ihr euch ab 10 Uhr in der TGS-Halle impfen lassen. Die COVID-19 Impfaktion findet in Kooperation mit dem MEDICUS Ärztezentrum statt.
Möglich sind Erst-, Zweit- oder Boosterimpfung sowie Kinderimpfung ab 5 Jahren.
Es wird mit Moderna und BionTech geimpft.
Einfach Termin vereinbaren unter www.impfstation-rhein-main.de oder 06152 – 85 88 85.
Passt auf euch auf!
Am Sonntag, 13.02.2022 könnt ihr euch ab 10 Uhr in der TGS-Halle impfen lassen. Die COVID-19 Impfaktion findet in Kooperation mit dem MEDICUS Ärztezentrum statt.
Möglich sind Erst-, Zweit- oder Boosterimpfung sowie Kinderimpfung ab 5 Jahren.
Es wird mit Moderna und BionTech geimpft.
Einfach Termin vereinbaren unter www.impfstation-rhein-main.de oder 06152 – 85 88 85.
Passt auf euch auf!
Heute: Fortbildung des Sportkreises Groß-Gerau bei der TGS
Zirkeltraining war einmal, Power Circles ist angesagt. Mit Daniela Rippender, konnten 18 Lehrgangsteilnehmer erleben, was es heißt, Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht zu trainieren. Trotz geöffneter, bzw. geklappter Fenster war...
Auf geht' s, mach mit!
HAST DU LUST, MAL WIEDER SPORT ZU MACHEN? Weißt aber nicht welchen? Möchtest du mal wieder etwas neues ausprobieren? Triffst du gerne nette Menschen in sportlicher Umgebung? Dann haben wir...
Bitte lesen und beachten.️
Liebe Sportler*innen, bitte beachtet: Ab dem 14.01.2022 gilt im Kreis Groß-Gerau aufgrund der hohen Inzidenzzahlen die 2G-plus-Regel für die Innenräume von Sportstätten und Fitness-Studios. Alle Sportler müssen einen Nachweis vorlegen...
Ab dem 12. Januar 2022 findet eine zusätzliche Stunde “Fitte Babys” statt. In der Stunde werden Babys (ab 6 Monaten) in der Bewegung, Entwicklung und Körperwahrnehmung gefördert. Wann? Mittwochs, 14:30...
Machst du mit?🦈
… und zwar für unsere Wassergymnastik. Entdecke dein Wohlfühl- und Fitnessprogramm für den ganzen Körper. Wirbelsäulen- und Gelenkbelastungen werden durch den Auftrieb im Wasser auf ein Minimum reduziert. Die Beweglichkeit...
Frohes neues Jahr 🥳
Habt ihr das neue TGS ECHO schon gelesen?
Die Vereinszeitschrift wurde im Dezember in Walldorf und an Mitglieder verteilt - jetzt auch online auf unserer Homepage verfügbar.
Viel Spaß beim Lesen! 🤓
https://tgs-walldorf.de/echo/
Habt ihr das neue TGS ECHO schon gelesen?
Die Vereinszeitschrift wurde im Dezember in Walldorf und an Mitglieder verteilt - jetzt auch online auf unserer Homepage verfügbar.
Viel Spaß beim Lesen! 🤓
https://tgs-walldorf.de/echo/
Eine Torte für mich selbst 🥳
Immer wieder backe ich und das vor allem für andere! Ich liebe es zu backen, ich liebe es andere zu überraschen, ich liebe es zu schenken...
In diesem Jahr war es soweit, dass ich eine Torte - für mich selbst - zu meinem Geburtstag - auch ohne Gäste - gebacken habe!
Sie war nicht perfekt, aber sie war ein Geschenk an mich selbst - Selbstliebe! 💜
Ich bin mir näher gekommen und mega mega stolz drauf!
Happy Birthday to me 🎈
#selbstfürsorge #selbstliebe #selflove #seelenbalsam #torte #harrypottertorte #schokobiskuit #nutellamascarponebuttercreme #salzkaramell #fürmichselbst #achtsamkeit #backliebe #backebackekuchen #backenistmeinyoga #mindfulmoments #loveyourself #selbstliebelernen #selbstliebegehtdurchdenmagen
Immer wieder backe ich und das vor allem für andere! Ich liebe es zu backen, ich liebe es andere zu überraschen, ich liebe es zu schenken...
In diesem Jahr war es soweit, dass ich eine Torte - für mich selbst - zu meinem Geburtstag - auch ohne Gäste - gebacken habe!
Sie war nicht perfekt, aber sie war ein Geschenk an mich selbst - Selbstliebe! 💜
Ich bin mir näher gekommen und mega mega stolz drauf!
Happy Birthday to me 🎈
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Pulli drüber, Klötze, gerollte Decke, warme Decke und ab auf die Matte...
Yoga in kuschelig? Nein, Yin Yoga 🙃
Ich, die sonst am laufen, boxen oder im Fitness-Studio war, treibe zur Zeit Yin Yoga. Hätte mir das jemand vor 1 Jahr gesagt, wäre ich lachend davon geeilt.
Doch aktuell ist es für mich sehr bedeutsam!
Ich gewöhne mir damit eine Routine an, ich nehme mir 45 Minuten Zeit für mich, eine Zeit der Stille+Ruhe und vor allem langsame dehnende Bewegungen für meinen Körper.
Mehr ist zur Zeit nicht möglich und so lehrt mein Körper mich Achtsamkeit.
#yinyoga #yogabeginner #yogainspiration #yinyogatraining #ruhe #zeitfürmich #achtsamkeit #selfcare #yinyogapractice #genießedenmoment #selbstfürsorge #dermomentzählt #entspannung #itsokaynottobeokay #seltenekrankheiten #sarkoidose #sarkoidoseisteinarschloch #unsichtbarekrankheit #mindfulness #timeforme #yogamitmady
Yoga in kuschelig? Nein, Yin Yoga 🙃
Ich, die sonst am laufen, boxen oder im Fitness-Studio war, treibe zur Zeit Yin Yoga. Hätte mir das jemand vor 1 Jahr gesagt, wäre ich lachend davon geeilt.
Doch aktuell ist es für mich sehr bedeutsam!
Ich gewöhne mir damit eine Routine an, ich nehme mir 45 Minuten Zeit für mich, eine Zeit der Stille+Ruhe und vor allem langsame dehnende Bewegungen für meinen Körper.
Mehr ist zur Zeit nicht möglich und so lehrt mein Körper mich Achtsamkeit.
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Der Rücken und die Schultern schmerzen vom (Büro-)Alltag, die Haltung ist nicht optimal und du willst daran was ändern? Deine Muskeln in dem Bereich kräftigen?
Dann ist unser neuer Kurs "Rumpf- und Schulterstabilisation" das richtige für dich!
Ab 8. September 2021 jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr.
Weitere Infos gibt es auf unserer Homepage!
#tgswalldorf #tgsimmerinbewegung #jubiläumsjahr #sportverein #neuerkurs #fitness #bewegung #fit #muskelkräftigung #healthylife #sportmotivation #schulter #rücken #rumpf #training #körperwahrnehmung
Dann ist unser neuer Kurs "Rumpf- und Schulterstabilisation" das richtige für dich!
Ab 8. September 2021 jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr.
Weitere Infos gibt es auf unserer Homepage!
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