Sportsuche

Eine Stunde für junge Frauen und jung Gebliebene. BBP mit coolen Beats zur Bikini Figur. Ein Workout gezielt für straffe Oberschenkel, einen flachen Bauch und einen knackigen Po.
Ohne viel Schnickschnack und ohne Geräte wird der Körper in Form gebracht. Freitags fit ins Wochenende starten, mit Power, Musik und Spaß.

In den einzelnen Gruppen finden sich die unterschiedlichsten Altersklassen. Finde heraus, welches Angebot zu deiner persönlichen Fitness passt, indem du eine Schnupperstunde machst.

Techniktraining für alle aus der Jugendliga.

Hier werden mit viel Spaß Drehungen, Sprünge und kleine Kombis geübt, sowie Kraft aufgebaut und die Beweglichkeit verbesert.

Nicht jedes Mädchen, das turnen möchte, möchte auch an Wettkämpfen teilnehmen. Diese Möglichkeit gibt es neben dem Wettkampfturnen auch in der TGS Sporthalle.

Maria Papachristoudi trainiert dort mit ihrem Team Mädchen im allgemeinen Gerätturnen.
Dort wird auch wie beim Wettkampfturnen an den klassischen Turngeräten – Schwebebalken, Boden, Sprung und Barren bzw. Reck – geturnt, aber ohne den Druck bei einem Wettkampf bestehen zu müssen.

Aber auch das Turnen am Minitrampolin kommt eben so wenig zu kurz wie immer auch mal ein Spiel.

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (Tae), Handtechnik (Kwon) und Weg (Do). Die Taekwondo-Technik ist sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt.
Taekwondo auch für Erwachsene!

Für Kinder im Alter von 3 - 6 Jahren.

In den Stunden werden Stationen aufgebaut zum Klettern, Springen, Balancieren. Jedes Kind entscheidet selbst auf welche Weise es das Hindernis überwinden möchte. Meist beginnen sie sehr zaghaft und mit jeder Runde werden sie sicherer und mutiger, so dass der Aufbau etwas schwerer gemacht werden kann. So können die Kinder die Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers erproben, wahrnehmen und gezielt einsetzen. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Muskulatur trainiert und die Koordination verbessert. Aber auch das Spielen wird nicht vergessen.

Voranmeldung unter info@tgs-walldorf.de

Flagfootball - Kindertraininig U10 im Sommer

Flagfootball - Jugendtraininig U13 im Sommer

Flagfootball - Kindertraininig U16 im Sommer

Im Gerätturnen erlernen Kinder ab 6 Jahren zunächst spielerisch wichtige Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl, aber auch Konzentration und Teamfähigkeit bevor sie später an Einzel- und Mannschaftswettkämpfen teilnehmen.

Zu den Disziplinen gehören Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und Sprung.

Power Teens – Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Energie!

Du möchtest dich auspowern, aber hast keine Lust auf Wettkampf- oder Mannschaftssport? Dann ist Power Teensgenau das Richtige für dich!

In diesem Kurs trainieren wir auf spielerische Weise deine Ausdauer, Kraft und Koordination – mit abwechslungsreichen Bewegungs- und Kraftübungen, spannenden Challenges und jeder Menge Spaß! Neben Spielen für die Ausdauer, setzen wir gezielt auf Functional Training, das deinen ganzen Körper stärkt. Dabei nutzen wir unser eigenes Körpergewicht, Hallengeräte und spannende Parcours.

Geeignet für alle Jungen und Mädchen ab 10 Jahren, die sich gerne bewegen, fitter werden und ihre Kraft spielerisch verbessern möchten. Schau vorbei und probiere es aus!

Eine Schnupperstunde ist (fast) immer möglich. Wer weitere Informationen benötigt, einfach beim Team der Geschäftsstelle melden. Telefon: 06105-44825 oder per Mail: info@tgs-walldorf.de

Aufbau- und wettkampforientiertes Training für Jugendliche von 12 - 13 Jahre (U14).

Jeden Samstag findet in der TGS-Sporthalle ein offenes Training für alle Jahrgänge von U12 - U20 statt.

Nach den Osterferien wird auf dem TGS-Sportplatz trainiert, nach den Herbstferien in der TGS-Sporthalle.

Aufbau- und wettkampforientiertes Training für Jugendliche von 14 - 15 Jahre (U16).

Jeden Samstag findet in der TGS-Sporthalle ein offenes Training für alle Jahrgänge von U12 - U20 statt.

Nach den Osterferien wird auf dem TGS-Sportplatz trainiert, nach den Herbstferien in der TGS-Sporthalle.

Aufbau- und wettkampforientiertes Training für Jugendliche von 16 - 17 Jahre (U18).

Jeden Samstag findet in der TGS-Sporthalle ein offenes Training für alle Jahrgänge von U12 - U20 statt.

Nach den Osterferien wird auf dem TGS-Sportplatz trainiert, nach den Herbstferien in der TGS-Sporthalle.

Aufbau- und wettkampforientiertes Training für Jugendliche ab 18 Jahren (U20).

Jeden Samstag findet in der TGS-Sporthalle ein offenes Training für alle Jahrgänge von U12 - U20 statt.

Nach den Osterferien wird auf dem TGS-Sportplatz trainiert, nach den Herbstferien in der TGS-Sporthalle.

Die Leistungsgruppe eignet sich für Tanzpaare, die bereits Turniererfahrung haben.

Vom 1. April bis zum 31. August findet das Training auf dem Bogenplatz neben der Hüttenkirche statt. Bei schlechtem Wetter in der TGS-Halle zu den Winter-Trainingszeiten.

Vom 1. April bis zum 31. August findet das Training auf dem Bogenplatz neben der Hüttenkirche statt. Bei schlechtem Wetter in der TGS-Halle zu den Winter-Trainingszeiten.

Vom 1. September bis zum 31. März findet das Training ausschließlich in der TGS-Halle statt.