Sportsuche

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (Tae), Handtechnik (Kwon) und Weg (Do). Die Taekwondo-Technik ist sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt.
Taekwondo auch für Erwachsene!

Für Kinder im Alter von 5 - 6 Jahren.
In den Stunden werden Stationen aufgebaut zum Klettern, Springen, Balancieren. Jedes Kind entscheidet selbst auf welche Weise es das Hindernis überwinden möchte. Meist beginnen sie sehr zaghaft und mit jeder Runde werden sie sicherer und mutiger, so dass der Aufbau etwas schwerer gemacht werden kann. So können die Kinder die Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers erproben, wahrnehmen und gezielt einsetzen. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Muskulatur trainiert und die Koordination verbessert. Aber auch das Spielen wird nicht vergessen.

Voranmeldung unter info@tgs-walldorf.de

Eine Stunde für junge Frauen und jung Gebliebene. BBP mit coolen Beats zur Bikini Figur. Ein Workout gezielt für straffe Oberschenkel, einen flachen Bauch und einen knackigen Po.
Ohne viel Schnickschnack und ohne Geräte wird der Körper in Form gebracht. Freitags fit ins Wochenende starten, mit Power, Musik und Spaß.

In den einzelnen Gruppen finden sich die unterschiedlichsten Altersklassen. Finde heraus, welches Angebot zu deiner persönlichen Fitness passt, indem du eine Schnupperstunde machst.

Nicht jedes Mädchen, das turnen möchte, möchte auch an Wettkämpfen teilnehmen. Diese Möglichkeit gibt es neben dem Wettkampfturnen auch in der TGS Sporthalle.

Maria Papachristoudi trainiert dort mit ihrem Team Mädchen im allgemeinen Gerätturnen.
Dort wird auch wie beim Wettkampfturnen an den klassischen Turngeräten – Schwebebalken, Boden, Sprung und Barren bzw. Reck – geturnt, aber ohne den Druck bei einem Wettkampf bestehen zu müssen.

Aber auch das Turnen am Minitrampolin kommt eben so wenig zu kurz wie immer auch mal ein Spiel.

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (Tae), Handtechnik (Kwon) und Weg (Do). Die Taekwondo-Technik ist sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt.
Taekwondo auch für Erwachsene!

Für Kinder im Alter von 3 - 6 Jahren.
In den Stunden werden Stationen aufgebaut zum Klettern, Springen, Balancieren. Jedes Kind entscheidet selbst auf welche Weise es das Hindernis überwinden möchte. Meist beginnen sie sehr zaghaft und mit jeder Runde werden sie sicherer und mutiger, so dass der Aufbau etwas schwerer gemacht werden kann. So können die Kinder die Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers erproben, wahrnehmen und gezielt einsetzen. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Muskulatur trainiert und die Koordination verbessert. Aber auch das Spielen wird nicht vergessen.

Voranmeldung unter info@tgs-walldorf.de

Techniktraining für alle aus der Jugendliga.

Hier werden mit viel Spaß Drehungen, Sprünge und kleine Kombis geübt, sowie Kraft aufgebaut und die Beweglichkeit verbesert.

Im Gerätturnen erlernen Kinder ab 6 Jahren zunächst spielerisch wichtige Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl, aber auch Konzentration und Teamfähigkeit bevor sie später an Einzel- und Mannschaftswettkämpfen teilnehmen.

Zu den Disziplinen gehören Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und Sprung.

Im Gerätturnen erlernen Kinder ab 6 Jahren zunächst spielerisch wichtige Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl, aber auch Konzentration und Teamfähigkeit bevor sie später an Einzel- und Mannschaftswettkämpfen teilnehmen.

Zu den Disziplinen gehören Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und Sprung.

Aufbau- und wettkampforientiertes Training ab 16 Jahre

Nach den Osterferien findet das Training draußen statt. Ab den Herbsferien wird drinnen trainiert.
Daher findet Ihr zu jeder Trainingseinheit pro Tag zwei Ortsangaben.

Power Teens – Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Energie!

Du möchtest dich auspowern, aber hast keine Lust auf Wettkampf- oder Mannschaftssport? Dann ist Power Teensgenau das Richtige für dich!

In diesem Kurs trainieren wir auf spielerische Weise deine Ausdauer, Kraft und Koordination – mit abwechslungsreichen Bewegungs- und Kraftübungen, spannenden Challenges und jeder Menge Spaß! Neben Spielen für die Ausdauer, setzen wir gezielt auf Functional Training, das deinen ganzen Körper stärkt. Dabei nutzen wir unser eigenes Körpergewicht, Hallengeräte und spannende Parcours.

Geeignet für alle Jungen und Mädchen ab 10 Jahren, die sich gerne bewegen, fitter werden und ihre Kraft spielerisch verbessern möchten. Schau vorbei und probiere es aus!

Eine Schnupperstunde ist (fast) immer möglich. Wer weitere Informationen benötigt, einfach beim Team der Geschäftsstelle melden. Telefon: 06105-44825 oder per Mail: info@tgs-walldorf.de

Vom 1. April bis zum 31. August findet das Training auf dem Bogenplatz neben der Hüttenkirche statt. Bei schlechtem Wetter in der TGS-Halle zu den Winter-Trainingszeiten.

Vom 1. April bis zum 31. August findet das Training auf dem Bogenplatz neben der Hüttenkirche statt. Bei schlechtem Wetter in der TGS-Halle zu den Winter-Trainingszeiten.

Vom 1. September bis zum 31. März findet das Training ausschließlich in der TGS-Halle statt.

Jugendliche unter 12 Jahren trainieren ausschließlich mit dem Lasergewehr oder der Laserpistole.

Grundlagen-Training für Kinder von 11 – 15 Jahre (U14-U16)

Die Muffel sind eine Männersportgruppe im Alter zwischen 40 und 54 Jahren, die sich bereits seit 1977 mit nahezu unverändertem Kern, jeden Freitag zwischen 18:00 und 20:00 Uhr in der Bertha-von-Suttner-Schule, Halle A, zum gemeinsamen Wochenausklang trifft. Natürlich steht der Sport im Vordergrund. Nach dem Motto „Der Ball ist mein Freund“ wird mit fairem Ehrgeiz um Punkte oder Tore gekämpft.